Comune di Ceresole d'Alba

Giovedì 17 settembre, dalle ore 17.30 alle 19.30, presso il Salone del MUBATT, si terrà “BE MINDFUL”, un incontro dedicato alla calma, al benessere e alla consapevolezza.

L’iniziativa, promossa dal Comune di Ceresole d’Alba, in collaborazione con la Cooperativa Lunetica, con il contributo della Fondazione Compagnia di San Paolo, della Fondazione CRC e dell’ASL CN2, propone un momento di pausa e riflessione guidato dalla dott.ssa Federica Marretta, psicologa.

“BE MINDFUL” nasce con l’obiettivo di offrire uno spazio semplice e accogliente nel quale fermarsi, rallentare e ritrovare un maggiore equilibrio, attraverso un approccio orientato alla consapevolezza e all’ascolto di sé.
Un appuntamento pensato per chi sente il bisogno di dedicare un po’ di tempo al proprio benessere.
L’incontro è a ingresso libero e si svolgerà giovedì 17 settembre 2026, dalle 17.30 alle 19.30, presso il Salone del MUBATT.

Ai partecipanti è consigliato portare un tappetino fitness e indossare abbigliamento comodo.
Un’occasione per fermarsi, respirare e ritrovare il proprio equilibrio.